您现在的位置是:Ngoại Hạng Anh >>正文
Nhận định, soi kèo PSG vs Marseille, 02h45 ngày 17/3: Khó thắng cách biệt
Ngoại Hạng Anh19人已围观
简介 Nguyễn Quang Hải - 16/03/2025 09:14 Pháp ...
Tags:
相关文章
Nhận định, soi kèo Cerro Largo vs CA Cerro, 5h00 ngày 18/3: Ưu thế sân nhà
Ngoại Hạng AnhChiểu Sương - 17/03/2025 04:44 Nhận định bóng ...
阅读更多Ăn trứng gà thế nào là tốt nhất: chần trứng hay luộc lòng đào
Ngoại Hạng AnhẢnh minh họa. Anh Đỗ Ngọc Hải, sinh năm 1995, trú Cầu Giấy, Hà Nội chia sẻ anh nghiền món trứng gà sống. Mỗi lần có trứng gà sạch ở quê gửi lên là anh Hải lại để dành mút sống. Chỉ cần thao tác đơn giản nhúng quả trứng vào nước sôi sạch rồi lấy đầu đũa chọc thủng và mút. Cảm giác trứng thơm, ngọt và không thấy tanh. Nhiều người lạ không ăn được nhưng theo anh Hải nếu ăn quen sẽ không muốn ăn trứng chín thậm chí là ốp la.
Không riêng anh Hải, chị Nguyễn Hồng Vân, Hai Bà Trưng, Hà Nội cũng cho biết trẻ nhà chị Vân nghiền trứng ốp la tái. Nếu luộc chín hay rán chín là trẻ không ăn. Mỗi lần mua cả trăm quả trứng và tất cả chỉ dành ốp la hoặc luộc tái để ăn sáng. Chị Vân kể nếu quen ăn tái, ăn chín sẽ mất ngon.
Theo bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Nhàn, Khoa Dinh dưỡng - Tiết chế, Bệnh viện Đại học Y dược (TP.HCM) ăn trứng gà sống tốt hơn nấu chín nhưng thực chất ăn trứng chần hay sử dụng trực tiếp trứng gà sống không tốt cho sức khỏe.
Nhiều người quan niệm ăn trứng còn tái, sống ngon hơn, bổ hơn. Trứng sống rất khó tiêu và khó hấp thu dinh dưỡng. Trứng sống chỉ mang lại 50 % protein cho cơ thể.
Khi ăn trứng sống trong lòng trắng trứng sống còn có một chất gây cản trở cơ thể hấp thu biotin (vitamin H). Đây là một dưỡng chất không thể thiếu được trong quá trình sử dụng protein và đường - bột, cần thiết cho sự phát triển bình thường của cơ thể. Trứng sống gây ra tình trạng mất ngủ, rụng tóc nếu ăn trong một thời gian dài.
Chất đạm trong trứng sống ít kích thích dịch mật làm giảm khả năng tiêu hóa của cơ thể. Ăn trứng sống làm tăng nguy cơ mắc vi khuẩn samonila làm tăng nguy cơ tiêu chảy. Người mắc nhiều bệnh đường ruột, trẻ em thì cũng không nên ăn trứng sống.
Bác sĩ Nhàn cho rằng người ăn trứng chín quá cũng không tốt vì làm giảm một số vi chất dinh dưỡng như vitamin A, axit béo, chất chống oxy hóa. Khi chế biến trứng nên làm chín lòng trắng trứng, có thể ăn tái lòng đỏ giữ được giá trị dinh dưỡng của quả trứng. Ăn tái cần ăn trứng sạch, vỏ trứng không được nứt, có lỗ và vết bẩn trên vỏ trứng.
Nếu ăn trứng gà sống, tỷ lệ hấp thu và tiêu hóa chỉ được 40%; ở trứng luộc là 100%; trứng rán chín 98,5%; trứng rán già 81%; trứng ốp la 85%; trứng chưng 87,5%. Do đó tốt nhất nên ăn trứng luộc chín vừa tới bảo đảm được chất dinh dưỡng như protein, lipid, khoáng chất... mà các vitamin cũng ít mất đi.
K. Chi
Chất độc gấp 68 lần Asen và gây ung thư hàng đầu luôn có mặt trong bếp
Các chuyên gia cho biết, những thói quen dưới đây có thể tạo ra chất độc gấp 68 lần so với Asen, ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe và thậm chí có thể gây ung thư.
">...
阅读更多Viettel trong 100 thương hiệu di động lớn nhất thế giới
Ngoại Hạng Anh Giá trị thương hiệu của Viettel được xác định là 536 triệu USD.10 nhãn hiệu mạng di động có giá trị nhất
Mới đây, tổ chức chuyên đánh giá thương hiệu Intangible Business và Informa Telecoms and Media thuộc World Cellular Information Service đã công bố 100 nhãn hiệu nhà khai thác di động lớn nhất thế giới.
Theo danh sách được đăng trên telecoms.com, Viettel là nhãn hiệu di động duy nhất của Việt Nam có trong danh sách với giá trị thương hiệu là 536 triệu USD. Tổng trị giá nhãn hiệu của 100 mạng di động là 318 tỷ USD.
">...
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo Novi Pazar vs Zeleznicar Pancevo, 1h00 ngày 18/3: Kẻ tám lạng
- Thu hồi giấy chứng nhận kinh doanh dược của công ty Đức Nhân Đường
- Apple bất ngờ ra mắt iPad Pro 'nhanh và mạnh hơn hầu hết laptop Windows'
- Tin bóng đá 26
- Nhận định, soi kèo Dobrudzha vs Yantra, 20h30 ngày 17/3: Cửa trên ‘ghi điểm’
- Truyện Đỉnh Cấp Lưu Manh
最新文章
-
Nhận định, soi kèo Venezia vs Napoli, 18h30 ngày 16/3: Khó thắng cách biệt
-
Theo Vietnamplus
Mảnh băng bay đâm xuyên kính ô tô, tài xế rách mặt
Mảng băng trên nóc xe tải được tạo ra do trời mưa tuyết đã bay thẳng vào chiếc xe phía sau khiến tài xế bị thương nặng.
" alt="Hàng trăm mẫu xe độc đáo được ra mắt Tokyo Auto Salon 2020">Hàng trăm mẫu xe độc đáo được ra mắt Tokyo Auto Salon 2020
-
Minh họaTheo GSMA, số lượng kết nối không thể dịch nghĩa trực tiếp là số người sử dụng bởi ở nhiều thị trường bão hòa, một người dùng có thể có hai điện thoại di động hoặc một chiếc di động và một thiết bị dữ liệu di động – mà cả hai đều được tính là hai kết nối.
" alt="Kết nối di động thế giới vượt mốc 4 tỷ">Kết nối di động thế giới vượt mốc 4 tỷ
-
Lịch Thi Đấu Champions League 2019/2020NgàyGiờĐộiTỉ sốĐộiVòngKênh27/1127/1100:55Galatasaray 1:1
Club Brugge KVA 27/1100:55Lokomotiv Moskva
0:2
LeverkusenD 27/1103:00Juventus
1:0
Atlético MadridD 27/1103:00Real Madrid
2:2
PSGA 27/1103:00Tottenham
4:2
Olympiakos PiräusB 27/1103:00Crvena Zvezda
0:5
Bayern MünchenB 27/1103:00Man City
1:1
Shakhtar Donetsk C 27/1103:00Atalanta
2:0
Dinamo ZagrebC " alt="Lịch thi đấu C1 2019">
Lịch thi đấu C1 2019
-
Nhận định, soi kèo Fulham vs Tottenham, 20h30 ngày 16/3: Gà trống lạc lối
-
Tỷ phú Bill Gates vừa thông báo sẽ ly hôn vợ sau 27 năm chung sống. Hai vợ chồng cho biết trên Twitter: “Sau nhiều suy nghĩ và dành nhiều nỗ lực cho mối quan hệ, chúng tôi đi đến quyết định chia tay. 27 năm qua, chúng tôi đã nuôi dạy ba đứa trẻ tuyệt vời và xây dựng nền tảng trên toàn cầu, giúp mọi người tiến tới cuộc sống lành mạnh, hữu ích”. Bill và Melinda Gates kết hôn năm 1994, có ba người con và khối tài sản ước tính 130,5 tỷ USD. Họ cùng nhau điều hành tổ chức từ thiện mang tên mình, đã quyên góp 54,8 tỷ USD tính đến quý IV/2019.
Bill và Melinda gặp nhau lần đầu năm 1987 khi Melinda gia nhập Microsoft với tư cách quản lý sản phẩm. Bill đã hỏi liệu Melinda có thể ra ngoài cùng mình sau “2 tuần tới tính từ tối nay không” nhưng bà đáp lại: “2 tuần tính từ tối nay? Tôi không biết sẽ làm gì vào lúc ấy”. Melinda cho Bill số điện thoại và bảo ông gọi lại cho mình vào sát ngày mà ông muốn hẹn, song cuối cùng ông gọi ngay vào tối hôm đó.
Hai người hẹn hò 7 năm trước khi kết hôn. Trả lời tạp chí Fortune, Melinda tiết lộ mẹ của mình nghĩ hẹn hò với CEO không phải ý tưởng hay. Tuy nhiên, cả hai đã không nghe theo lời khuyên này. Theo trang Business Insider, Bill và Melinda không phô trương tình cảm tại công ty, họ đề nghị đồng nghiệp, gia đình tôn trọng quyền riêng tư của họ.
Trên Fortune, Melinda nhận xét: “Khi nhìn lại, Bill giống với người tôi từng gặp gỡ hồi đại học. Tôi vô cùng tôn trọng họ, và họ cũng tôn trọng tôi”. “Rõ ràng trí tuệ của ông ấy làm tôi cuốn hút song còn cả sự hiếu kỳ nữa. Ông ấy cũng rất hài hước. Tôi yêu mến khía cạnh trái ngược này của ông ấy”.
Sau khi đính hôn, Bill và Melinda tới châu Phi cuối năm 1993. Trong suốt hành trình, họ liên tục gặp những người nghèo khổ. Họ bắt đầu nghĩ về cách dùng tài sản của mình để giúp đỡ người khác. Đây chính là gốc rễ cho sự ra đời của quỹ Bill & Melinda Gates Foundation. Trong một lá thư chung của hai vợ chồng, bà Melinda viết: “Thật không công bằng khi chúng tôi có quá nhiều của cải khi hàng tỷ người khác thì không”.
Cặp đôi kết hôn năm 1994 tại Hawaii. Đám cưới được cho là tiêu tốn 1 triệu USD. Để giữ đám cưới riêng tư nhất có thể, Bill đã đặt tất cả phòng của khách sạn cùng tất cả trực thăng trên đảo Maui để ngăn những vị khách không mời, theo Forbes.
Cha mẹ Bill Gates tặng cho cặp đôi mới cưới bức tượng hai chú chim ngồi cạnh nhau, nhìn về đường chân trời. Món quà ấy vẫn ở trong nhà của vợ chồng Bill Gates, theo lá thư năm 2018 của cả hai.
Năm tiếp theo, tổ ấm của hai vợ chồng hoàn thành tại Median, Washington. Căn biệt thự trị giá 124 triệu USD năm 2016. Bill và Melinda có 2 con gái và 1 con trai. Theo Mirror, họ không cho phép con sở hữu điện thoại di động cho tới năm 14 tuổi. Cả hai kiên trì đọc sách nhiều thể loại cho con tới khi chúng lớn lên.
Bill Gates nói vợ ông là động lực thúc đẩy gia đình gắn bó với nhau. “Melinda rất sáng tạo trong việc giúp tôi tìm cơ hội dành thời gian với con. Ngay cả việc lái xe đưa chúng tới trường cũng là khoảng thời gian tuyệt vời để trò chuyện với chúng”, Gates viết trong mục hỏi đáp Reddit năm 2017.
Mỗi đứa trẻ nhà Bill và Melinda sẽ thừa kế khoảng 10 triệu USD trong gia tài 98,1 tỷ USD, phần lớn còn lại được quyên góp cho các tổ chức thiện nguyện. Theo Bill, họ muốn tạo ra sự cân bằng để các con tự do được làm bất kỳ điều gì nhưng không quá nhiều tiền để chúng chỉ đi ra ngoài mà không cần làm gì cả.
Dù không cho con thừa kế quá nhiều, Gates lại ủng hộ con theo cách khác. Hai vợ chồng chi 37 triệu USD mua một loạt tài sản tại Wellington, Florida năm 2016. Lý do là con gái Jennifer là vận động viên cưỡi ngựa quốc gia, còn Florida là thủ phủ cưỡi ngựa tại Mỹ.
Tuy là vợ chồng, họ cũng là đối tác tại quỹ Bill & Melinda Gates. Cả hai nhận Huân chương Tự do Tổng thống năm 2016 do cựu Tổng thống Mỹ Barack Obama trao tặng vì những nỗ lực của mình. Họ muốn bảo đảm lịch trình của mình cân bằng, bổ sung và đồng bộ với nhau.
Khi được hỏi về cách giải quyết các mâu thuẫn, Melinda đùa rằng: “Chúng tôi chưa bao giờ bất đồng” trong thư gửi năm 2018. Còn theo Bill, mọi người thường nhầm tưởng ông là người đưa ra quyết định lớn vì ông là nhân vật của công chúng và là đàn ông, song không phải như vậy. Bà Melinda nói thêm rằng cả hai tránh các tranh cãi nghiêm trọng nhờ chia sẻ giá trị cơ bản, niềm tin và tinh thần cởi mở.
Warren Buffett, bạn thân của hai vợ chồng, nhận xét Bill “cực kỳ thông minh” nhưng nếu nhìn vào bức tranh tổng thể, Melinda thông minh hơn. Bill tự nhận là người giàu cảm xúc hơn, còn Melinda lại có khả năng phân tích hơn mọi người vẫn nghĩ. Vì vậy, khi Bill thực sự đam mê gì đó, ông thường dựa vào vợ mình để bảo đảm là mình cũng thực tế.
“Melinda và tôi tin rằng mọi người xứng đáng với cơ hội sống khỏe mạnh, hữu ích. Với sự hỗ trợ của các đối tác tuyệt vời, chúng tôi đang nỗ lực để tìm những cách thức sáng tạo, giúp mọi người có nhu cầu trên toàn thế giới”, Bill viết trong một mục hỏi đáp Reddit.
Sau 27 năm chung sống hạnh phúc, vừa là bạn đời, vừa là đồng nghiệp, tuyên bố ly hôn của vợ chồng Bill Melinda Gates thực sự gây tiếc nuối cho nhiều người.
Du Lam (Theo BI)
Bill Gates ly hôn vợ sau 27 năm chung sống
Tỷ phú Bill Gates và vợ chia tay sau nhiều năm cùng nhau làm việc tại Microsoft và quỹ từ thiện mang tên cả hai ông bà.
" alt="Nhìn lại cuộc hôn nhân 27 năm của vợ chồng Bill Gates">Nhìn lại cuộc hôn nhân 27 năm của vợ chồng Bill Gates